Kako da sebi pomognete ako imate migrene: Evo šta ne smijete raditi
Migrene možete pokušati spriječiti prije nego što se pogoršaju, a najvažnije je biti oprezan i razumjeti signale koje vam tijelo šalje. Znakovi upozorenja Mnogi ljudi osjete znakove upozorenja prije migrene. Jedan takav signal je prodrom, koji se sastoji od simptoma koji se pojavljuju od nekoliko sati do dva dana prije migrene. Oko 60 posto osoba koje pate od migrene susreće se s prodromom. Prodrom može uključivati zatvor ili proljev, promjene […]
